杨思为 | 我们一家 » 少生病 http://yangsiwei.com 杨思为 | 宝宝博客 | 宝宝照片 | 育儿经验 Tue, 07 Sep 2010 08:35:08 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 道法自然，人法自然 http://yangsiwei.com/tao-nature http://yangsiwei.com/tao-nature#comments Sat, 30 May 2009 08:30:00 +0000 思为妈妈 http://yangsiwei.com/mama/?p=217        一直觉得自然界有着其自己的运行规律，世界万物皆法自然。只是人类往往被喧嚣所累，反而忽略自然的声音。每每遇到什么大的疾病疫情，都转来求助中医是有原因的。因为中医就是按照自然规律，利用自然规律医治不符合规律而生病的身体。

      所以，我们大家都要静静聆听自己身体发出的信号，按照正确的自然规律规范自己的吃穿用住行！这样就能保证少生病，乃至不生病！

       吃饭要辨凉热：自己热就少吃热，自己凉少食凉，阴阳相滋养。睡觉符合太阳运行规律：日升而起，日落而息，不睡懒觉不晚睡。不要太懒也不运动过量。

      欢迎大家分享养生秘方！！

备注： 思为姨妈和思为姨姥一个是中医一个是超级中医迷，思为妈妈也对五行颇感兴趣。

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