2011年元旦，杨思为的豆豆表弟过得并不轻松，因为他便秘了！结实又皮实的表弟比杨思为小7个月又24天，现在比杨思为长得还高那么一点点：），体重也超过了杨思为。消化好、吸收好是表弟体格如此骄人的主要原因，然而便秘也会时不时困扰他。有几次，豆豆拉臭臭的时候思为妈妈也在场，看到痛苦的豆豆实在都不知道如何是好！唉，到底如何是好？因为便秘，豆豆都有些脱肛，那痛苦大人都难于忍受，更何况是个刚两岁的孩子。然而豆豆却是不一般的坚强和皮实，只是哼哼两声，嚷嚷疼，用不着哄就又跑开了。这有时候也反倒让大人掉以轻心，认为只要多喝点水，多吃点水果就好了。然而，便秘仍旧在发生，痛苦仍然继续。
不行！2011年都到了，再也不能这样过！今天就彻底弄清楚这件事情，不能让痛苦继续困扰孩子了！下定决心，我着手上网查资料。其实此类资料我已经看过不止两遍，因为思为也发生过便秘。由于我们整个家庭极其不良好的饮水习惯（5磅的水壶里的水5个人3天都喝不完），发生便秘也就不足为奇了。但是我们正在努力改进，力求让孩子养成良好或较为良好的饮水习惯。思为的便秘也就很少发生了。
然而，看着看着，我就又陷入两难境地。首先，孩子日常饮食，我是无从知晓的，孩子饮水习惯是否良好，我也无从知晓。不过我知道豆豆吃水果有点小麻烦，因为他咀嚼能力比较弱，所以他吃了水果不咽。唉……这会不会影响呢？不过，我们先来看看从网上获得的一些内容：
(1)没有养成定时排便的习惯该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬;
(2)饮食不足婴儿饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥;
(3)食物成分不当食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘;
(4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力;
(5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。
便秘的治疗首先查明便秘的原因，根据病因，采取治疗措施。改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。
其中第一条引起我的注意：豆豆很好动，每日都满屋子乱窜，这会不会致使孩子大便意识淡薄？对了，孩子已经发生了脱肛，会不会疼痛感让他忍住不大便，又导致大便滞留时间过长。还有，豆豆活动能力强，经常出汗，是否意味着他需要补充更多的水分以弥补运动损失的体液。豆豆饭量很大，每次喝奶要四五百毫升，他喝得配方奶是否存在糖量不足的问题呢？吃得多，是否需要更多的水参与食物的消化？补充的到底够不够？吃水果又不咽果渣，咂两口果汁真得就算补充水果了么？酸奶、水果、蔬菜、水分到底在他的生活中补充的是否充足？……我开始有了眉目。
先从饮食分析入手，详细记录下孩子每天的饮食，包括吃进去的每一口，干的稀的都算，看看一天到底给孩子补充了多少水分。配方奶中的水不要单纯记冲奶前的水量，不能理所应当的认为孩子喝了那么多毫升水！奶粉是浓缩的，它必须要定量的水才能让它稀释到人体可以消化吸收！这可是一个误区，我以前就经常这么理所应当的认为。通过记录孩子的日常饮食，一定能发现平时饮食中存在的不易觉察的问题，进而将此结论应用到孩子的便秘挑战赛中。
让豆豆把便秘踢出厕所！
作者： 分类：教子有方 标签： 时间：2011年1月2日
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思为妈妈很强大！