思为爸爸发表于2007-12-17，分类：生活感悟，发表评论。
根据谷歌公关发来的邮件报道，正式毕业并登上谷歌首页的谷歌视频搜索近日高调推出冯小刚最新贺岁力作“集结号”视频专题，以及冯小刚贺岁片十年评选专题。让广大网友通过视频搜索重温经典，轻点鼠标即时投票，评选出自己心目中最经典的冯氏台词，最喜爱的男女演员和最回味的电影主题曲。 谷歌是...
针对市面的减肥误区，减肥专家给出了一个简便易行的减肥方案———“30—20—10减肥方案”，即每日运动30分钟、每日减少20％的热量摄入，每天服用10毫克的减肥药物。临床实验显示，执行该方案可以迅速起效。 这套方案是众多减肥专家针对肥胖形成原因拟定的。专家指出，形成肥胖主要有三方面原因，即运动偏少...
以往，美眉们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，美眉们就立即启动瘦身计划，加之夏季本身容易出“汗”，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快，可一到秋冬季节，令美眉们烦恼的是，脂肪又开始在体内“滋生”，夏季减肥成果一下“付诸东流”。 国内外大量成功的减肥案例证实，冬季，才...
在每次的有氧运动之前和之后，都要有热身和放松两个阶段：这两个阶段可以让你的健身更安全、更有效。 1、热身(也就是准备活动) 热身，一般是指用小强度的有氧健身来使自己的身体渐入佳境，体温慢慢升高，心率提高，呼吸匀速变快。血液循环也更迅速，这样...
么是最有效的减肥运动： 低强度长时间的有氧代谢耐力项目，例如快速走、慢跑、游泳、登台阶、骑车、滑冰、跳绳、健美操等一切运动大肌肉，有重复性，可以持续20分钟以上，保持心律在一定水平的运动。这种运动就叫做有氧运动。 有氧运动的主要目的是: 连续地让你的心跳加快，也...
思为爸爸发表于2007-12-11，分类：生活感悟，发表评论。
自从上次乌龟和兔子赛跑，因为兔子骄傲在半路睡觉，输给了乌龟，兔子心里很是不服气。它决心再找乌龟比赛一次。于是，兔子找到了乌龟，向乌龟说明了自己的来意。没想到乌龟竟然满口答应，条件是要按乌龟设计的路线来比赛。兔子想了想：你乌龟还会有什么花样呢...
早上在临风日月QQ群上看到佐罗侠发的“夜猫子型的同仁们注意了！”，读完后心里毛毛的，转载到此，时刻提醒自己…… 沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了，医生说是猝死,推测是过劳，只不过25岁的...
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